зонаводи
strefa Saun
Strefa Saun w SPA Niemcza to cztery formy wodnego relaksu:
- Klasyczna sauna fińska (sucha) charakteryzuje się wysoką temperaturą (ok. 85 stopni) i niską wilgotnością powietrza. Seans w saunie suchej niweluje zmęczenie, łagodzi bóle mięśniowe i reumatoidalne, i korzystnie wpływa na schorzenia kręgosłupa.
- Seans w saunie ziołowej działa relaksująco, wspomaga oczyszczenie dróg oddechowych i poprawia odporność. Jest to zasługą dodania do wody naturalnych olejków eterycznych i ziołowych wywarów.
- W saunie parowej (rzymskiej) panuje dość niska temperatura i niemal 100% wilgotność. Taki seans pozwala zwalczać napięcia i bóle mięśni i oczyszcza organizm z toksyn.
- Jako jedno z nielicznych SPA w okolicach Wrocławia, Niemcza posiada saunę na podczerwień, która – dzięki promieniowaniu – nagrzewa się do 50-60 stopni Celsjusza i ma niską wilgotność powietrza. Z uwagi na łagodne działanie można z niej korzystać nawet codziennie: wspomaga krążenie, poprawia odporność i relaksuje.
- Sauna sucha zewnętrzna z widokiem na park i rzekę Ślęze. Niezapomniane wrażenia i relaks!
Po każdym seansie w saunie zalecamy letni prysznic, a następnie schłodzenie całego ciała, np. w basenie hotelu Niemcza SPA lub pod strumieniem zimnej wody. Taki rytuał hartuje i poprawia nastrój. Sauny włącznane są w wybranych dniach na życzenie. Prosimy o wcześniejszy kontakt z pracownikami recepcji.
strefa formy
Choć Dolny Śląsk oferuje wiele okazji do uprawiania sportu, dla osób, które preferują kształtowanie formy pod dachem mamy mini siłownię, oferującą podstawowe sprzęty do ćwiczeń. Po treningu zapraszamy do strefy relaksu z leżakami, stworzonej na wzór rzymskiego tepidarium. To wymarzone miejsce na odpoczynek w ciszy i spokoju, a nawet na regenerującą, po pełnym wrażeń dniu, drzemkę.